Fasten Kur

Die Fasten Kur

nach Dr.H.c. Peter Jentschura

Warum fasten?


Fasten bedeutet gewinnen durch Verzicht. Die intensivste Form der Inneren Reinigung, Entsäuerung und Entschlackung. In Deiner Fastenzeit hast Du die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und bewusst zu „entschleunigen“, Deine Gedanken zu klären, alte Gewohnheine zu überdenken und neue Ziele zu setzen.

Um einer Fastenkrise effektiv vorzubeugen wurde das altbewährte Fasten von Peter Jentschura mit seinen hochwertigen Produkten ergänzt. Beim Fasten werden viele Säuren und Schadstoffe gelöst, welche nun problemlos neutralisiert und ausgeschieden werden können. In der Kur wird ganz besonders der Darm von Ablagerungen befreit und kann so regenerieren. Nährstoffe könne so aus der Nahrung wieder optimal aufgenommen werden.

 

Vorteile:

○ bewusst vom Alltag abschalten

○ sich von säurelastigen Ernährungsgewohnheiten befreien

○ den Körper und den Darm entlasten

○ neue Leichtigkeit und Vitalität erlangen

Was erwartet Dich?


Der reine Fastenplan ist für 10-13 Tage angelegt und enthält eine 2-tägige Vorbereitung, 5-8 reine Fastentage und 3 Tage mit Kostaufbau.

Für Fastenanfänger sind 5 Fastentage ausreichend.

Sehr wichtig sind die Kostaufbau-Tage um den Körper langsam wieder an die Nahrung zurück zu führen und gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

Zusätzlich wird benötigt:

- Wärmere Kleidung, evtl. Wärmflasche

- Große Schüssel zum Fußbad

 

Fasten und Bewegung:


Während der Fastenkur ist es wichtig, sich jeden Tag ausdauernd zu bewegen. Lange Spaziergänge, eine Radtour, Walking, leichtes Joggen, Schwimmen, Gymnastik oder Entspannungsmaßnahmen sind empfehlenswert. Dies hält den Kreislauf in Schwung und unterstützt den Wärmehaushalt des Körpers. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt und die Reinigungs- und Entschlackungsprozesse werden optimiert. Auch die Muskulatur wird leicht gefordert und bleibt erhalten.

Achtung!

Wer sich nicht gesund fühlt, erschöpft ist, an chronischen Krankheiten leidet oder z.B. Medikamente einnimmt, sollte sich vor der Durchführung einer Fastenkur von einem Arzt beraten lassen oder einen anderen Ernährungsplan durchführen.

 

Gewinnen durch Verzicht

 

Dein Gewinn

  • strahlende Haut
  • Wohlbefinden von Kopf bis Fuß
  • Du bist frisch und munter
  • & fühlst Dich leicht

 

 

Dein Komplettpaket

10-13 Tage Kurplan mit basischen Anleitungen

P. Jentschura Fastenkur Paket

100g 7x7 Kräutertee

330g Wurzelkraft

750g Meine Base

Einlaufgerät

 

BONUS * ein kompletter basischer Ernährungsplan im Anschluss

 

 

Einmalzahlung 380,-€ oder 3 Raten a 130,-€ incl. MwSt.

 

 

Dein Startpaket kommt versandkostenfrei nach 4-5 Werktagen

und Dein Fastenkurplan 1 Werktag nach Eingang der Zahlung.

Die Betreuung durch Landi Wilke erfolg per Email über 4 Monate (Wenn Du einen persönlichen Termin wünschst, vereinbare bitte einen Termin)

 

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