Elektro- Muskel- Stimulation ... kurz, effektiv und einfach

Funktion
Bodytec ist ein Gerät, welches mittels Stromreiz ein effektives Training gestaltet. Über das Steuerungsmodul werden Impulse an die Muskelgruppen geleitet und können individuell gesteuert werden. Die Trainingsweste und Gurte, die am Körper des Trainierenden angelegt werden decken alle wichtigen Muskelgruppen ab.

Effekte
Der Muskel wird durch den Stromreiz zusätzlich angespannt und wir erreichen wesentlich mehr Tiefenmuskeln, wodurch eine sehr gute Stabilität am gesamten Körper entsteht, der Stoffwechsel angeregt wird und in kurzer Zeit alle Muskelfasern trainiert werden. Rückenschmerzen und Verspannungen können gelockert und gelöst werden, Leistung in bestimmten Sportarten kann verbessert werden und durch den erhöhten Stoffwechsel wird die Fettverbrennung angeregt.

Training
Die Trainingseinheiten dauern 20 Minuten wobei der Stromreiz mit einfachen Übungen unterstützt wird um das Training individueller abzustimmen. Danach wird mit einem 15 minütigen Entspannung- und Dehnprogram die Muskulatur gelockert und der gesamte Körper individuell beweglicher gemacht.

Lesen Sie mehr über das Training aus www.miha-bodytec.de

Fordern Sie Ihre Mappe zur Gesundheitsförderung an, sagen Sie uns, was Sie interessiert und sie erhalten Ihr persönliches Angebot.